Máloktorý zvyk má taký silný dopad ako zaradenie kvalitných za studena lisovaných olejov do nášho jedálnička alebo do starostlivosti o zovňajšok. Tieto oleje, vďaka absencii tepelnej úpravy, zachovávajú všetky svoje cenné látky a práve preto si zaslúžia miesto na našej lyžičke a nielen tam. Poďme sa spoločne pozrieť, prečo by práve za studena lisované oleje mali byť každodennou samozrejmosťou.

Začnite s kvapkou sily každý deň: Prečo za studena lisované oleje patria na Vašu lyžičku aj do Vášho života

Čistá esencia prírody

Lisovanie za studena je proces, kedy semená alebo plody nie sú vystavené teplotám vyšším ako 40°C. Vďaka tomu si oleje zachovávajú maximum vitamínov, minerálnych látok, antioxidantov aj nenasýtených mastných kyselín, ktoré by sa pri vyšších teplotách zničili. Na rozdiel od rafinovaných olejov nie sú zbavené svojich prirodzených živín, arómy ani chuti.

Hlavné výhody za studena lisovaných olejov:

• Vysoký obsah nenasýtených mastných kyselín (omega-3, omega-6 a omega-9)
• Prirodzené antioxidanty (vitamín E, fytosteroly, polyfenoly)
• Bohaté spektrum vitamínov a minerálov
• Podpora imunity a vitality
• Blahodarné účinky na pleť, vlasy aj nechty

Vnútorné aj vonkajšie využitie – kvapka sily na mnoho spôsobov

Za studena lisované oleje si môžete dopriať hneď niekoľkými spôsobmi:

Vnútorne – priamo na lyžičku, do šalátov, smoothie, nátierok, kaší alebo ako súčasť domácich dresingov.

Zovňajšie – ako hydratácia pleti a pokožky, pri masážach, do vlasových zábalov a masiek alebo ako základ pre domácu kozmetiku. Oleje sa rýchlo vstrebávajú a navyše dodávajú pokožke aj vlasom zdravý lesk a pružnosť.

Za studena lisovaný Natural Protein

Dodávanie kvalitných a zdraviu prospešných surovín je našim štandardom a preto aj na našom e-shope nájdete niekoľko druhov za studena lisovaných produktov. Poďme si ich spoločne predstaviť.

Ľanový olej: Zlatá kvapka omega-3

Ľanový olej je jedným z najlepších zdrojov omega-3 mastných kyselín. Pravidelná konzumácia podporuje zdravie srdca a ciev, udržiava normálnu hladinu cholesterolu a pôsobí protizápalovo. O ľane je známe, že pomáha správnemu tráveniu, je skvelým pomocníkom pri menopauze a obľúbi si ho aj vaša pokožka.

Využitie
Vnútorné využitie pomáha správnej funkcii mozgu, podporuje trávenie, prospieva pokožke aj hormonálnej rovnováhe.
Vonkajšie využitie pomáha na upokojenie pleti a zmiernenie ekzému. Ďalej urýchľuje regeneráciu a pozitívne pôsobí proti vysušovaniu pokožky.

Konopný olej: Rovnováha esenciálnych mastných kyselín

Áno, je to legálne. Náš konopný olej je lisovaný zo semien technického konope bez psychoaktívnych látok. Tento olej je známy svojím ideálnym pomerom omega-3 a omega-6 mastných kyselín, ktorý je blízky dnešným potrebám ľudského organizmu. Je bohatý na vitamín E a ďalšie antioxidanty.

Využitie
Vnútorné užitie posilňuje imunitu, podporuje zdravie kĺbov, zmierňuje únavu a harmonizuje nervový systém.
Vonkajšie užívanie upokojuje citlivú a problematickú pleť, pomáha pri akné a vysušenej pokožke, chráni pred škodlivými vplyvmi vonkajšieho prostredia.

Ostropestrecový olej – detoxikácia a regenerácia pečene

Olej zo semien ostropestreca mariánskeho je vyhľadávaný predovšetkým pre svoj obsah silymarínu, ktorý podporuje činnosť pečene a prirodzenú detoxikáciu organizmu. Ocení ho aj žlčník, srdce alebo trávica sústava.

Využitie
Užívanie vnútorne pomáha regenerovať pečeňové bunky, pomáha telu zbavovať sa škodlivín, zlepšuje trávenie a vitalitu.
Užívanie zovňajšie má na pokožku silné regeneračné účinky. Hojí jazvy, poprasknutú kožu aj iné drobné poranenia.

Ďalšie za studena lisované oleje, ktoré stoja za pozornosť

Okrem vyššie spomenutých má svoje nenahraditeľné miesto aj niekoľko ďalších druhov za studena lisovaných olejov:

Tekvicový olej

Tekvicový olej je bohatý na zinok a fytosteroly. Podporuje zdravie močových ciest a prostaty. V kuchyni vyniká orieškovú chuťou.

Sezamový olej

Sezamový olej obsahuje antioxidant sezamín, ktorý pôsobí protizápalovo. Tento olej je výborný ako prísada do ázijskej kuchyne, ale tiež na masáže.

Olivový olej

Extra panenský olivový olej je tradičným základom stredomorskej stravy. Chráni zdravie srdca a ciev, prospieva pokožke aj vlasom.

Makový olej

Makový olej je skvelým zdrojom vápnika. Vďaka tomu prospieva kostiam aj nervovej sústave. Je vhodný do sladkých aj slaných pokrmov.

Ako začať? Stačí kvapka

Za studena lisované oleje sú nenápadným, ale mocným pomocníkom do každého dňa. Postupne ich začleňte do svojho jedálnička aj kozmetickej rutiny. Môžete vyskúšať rôzne druhy a experimentovať s ich chuťou a účinkami. Natural Protein ponúka kvalitný ľanový, konopný a ostropestrecový olej, ktorý Vás prekvapí svojou čistotou a účinnosťou. Pridajte každý deň kvapku sily pre zdravie, krásu aj radosť zo života.